营养银耳桃胶皂角米糖水很多喜欢养身爱美的女性朋友又有福气了，这是一款美容养颜的必喝之选，里面有用到银耳来做，银耳很多女生一般平常都会买，但是没做好就会导致不喜欢吃，或者以后就再也不做了，其实只要用材料来做好了是很好吃的
桃胶都是干货，用清水浸泡后可涨发至10倍左右，所以每次用量大概10～15克即可，有杂质泡发过程中需要换水3次；银耳要煮至胶质析出即汤汁粘稠后再放入冰糖；从营养、健康的角度出发，此甜汤最好现煮现吃，不宜久放。
炒银耳如果你们喜欢吃这道菜，我们还是要在里面多放一些自己喜欢……
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银耳炒木耳，相信很多人都想问，木耳和银耳能一起吃吗？两者都很……
蕉叶银耳虾球，是一款色香味俱全的菜肴，它囊括了银耳的软糯晶莹……
银耳
枸杞
莲子
红枣
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