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美味下饭的剁椒芋头烧带鱼
美味下饭的剁椒芋头烧带鱼

美味下饭的剁椒芋头烧带鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.08 04:01

剁椒芋头烧带鱼味道稍辣,但是辣度可以自己控制,适合重口味的吃货。芋头很容易入味,也顶饱。叫上三五好友,一点小,味道不要太好。带鱼有点腥,可以煎的时间长一些。剁椒酸酸辣辣的,又能很好地掩盖带鱼的腥味。做菜难度适中,可以尝试一下。

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主料

  • 剁椒 :2勺
  • 带鱼1条
  • 荔浦芋头 :半个

辅料

  • 油盐 :适量
  • 小葱适量
  • 淀粉适量
  • 料酒 :适量
  • 生抽 :适量
  • 姜片 :适量

具体步骤

  • 美味下饭的剁椒芋头烧带鱼的做法图解一
    第一步
    1.带鱼加入姜丝、料和盐抓匀后腌制一下;
  • 美味下饭的剁椒芋头烧带鱼的做法图解二
    第二步
    2. 将芋头块放入油锅中炸;
  • 美味下饭的剁椒芋头烧带鱼的做法图解三
    第三步
    3.炸至表面金黄;
  • 美味下饭的剁椒芋头烧带鱼的做法图解四
    第四步
    4. 腌制好的带鱼用厨房纸巾将表面水分擦干;
  • 美味下饭的剁椒芋头烧带鱼的做法图解五
    第五步
    5. 在带鱼表面拍上薄薄的一层淀粉;
  • 美味下饭的剁椒芋头烧带鱼的做法图解六
    第六步
    6. 烧热锅, 放适量的油, 下入带鱼煎制;
  • 美味下饭的剁椒芋头烧带鱼的做法图解七
    第七步
    7. 煎好后翻一面, 将带鱼双面都煎至金黄后捞出;
  • 美味下饭的剁椒芋头烧带鱼的做法图解八
    第八步
    8.锅中留少许底油, 下入葱姜爆香;
  • 美味下饭的剁椒芋头烧带鱼的做法图解九
    第九步
    9. 倒入煎好的带鱼块;
  • 美味下饭的剁椒芋头烧带鱼的做法图解十
    第十步
    10. 再倒入料和生抽;
  • 美味下饭的剁椒芋头烧带鱼的做法图解十一
    第十一步
    11. 加入少许的水, 加盖焖煮三分钟;
  • 美味下饭的剁椒芋头烧带鱼的做法图解十二
    第十二步
    12. 倒入准备好的芋头块继续炖煮一分钟;
  • 美味下饭的剁椒芋头烧带鱼的做法图解十三
    第十三步
    13. 加入剁椒和少许盐,翻炒均匀,再煮上一分钟即可;
  • 美味下饭的剁椒芋头烧带鱼的做法图解十四
    第十四步
    14.盛入盘中, 表面撒些小葱末。

烹饪技巧

  • 1.带鱼提前加入调味料码入底味,煎时注意去除表面水分,再薄薄的裹层淀粉,再放入锅中煎至两面金黄;2.烧带鱼时先用葱姜爆锅,下入带鱼,加入料酒、生抽帮助去腥上色,先炖煮三分钟让带鱼六、七层熟;3.芋头先炸一下,是为了定型,炸过的芋头已经五、六成熟了,所以无须煮多长时间;4.最后待芋头带鱼九成熟时加入剁椒和盐一起调味,烧煮一分钟就可以出锅了。

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