质嫩爽口的清蒸鳕鱼

准备时间:无

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.10.11 12:56

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主料

• 银鳕鱼 ：1块

辅料

• 葱 ：适量
• 耗油 ：适量
• 酱油 ：适量
• 水 ：适量
• 姜 ：适量
• 橄榄油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.鳕鱼解冻 葱姜切丝
• 
  第二步
  2.鳕鱼放入蒸网中，下面垫葱姜丝，上面也铺一些
• 
  第三步
  3.耗油，橄榄油，海鲜酱油加水调汁
• 
  第四步
  4.浇在鱼上
• 
  第五步
  5.蒸10分钟即可

烹饪技巧

• 葱姜丝去腥，没有蒸网用盘子，蒸出来的水倒掉。

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清蒸鳕鱼

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