在胡萝卜山药泥中，胡萝卜有一种淡淡的甜味，还有非常丰富的胡萝卜素，是一种非常适合宝宝的食品。而山药中含有多种利于消化吸收的酶成分,对于消化吸收功能还没完全成熟的宝宝更是一种宝贵的食材。胡萝卜山药泥就是宝宝最好的食物。
1、山药蒸好后放保鲜袋用擀面杖撵，比用勺子压更能快速成泥。
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山药
胡萝卜
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