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美味的干煸蒜苔
美味的干煸蒜苔

美味的干煸蒜苔

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.21 04:50

美味的干煸蒜苔,这是一道非常美味的家常菜。蒜苔是一种非常有营养的蔬菜,吃起来爽脆可口非常美味,非常适合用来炒肉。牛肉含有丰富的高蛋白,营养价值非常丰富,而且用来干煸吃起来非常的香,这道菜的口味非常棒,而且颜色看起来非常的诱人,让人很有食欲。

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主料

辅料

  • 干辣椒 :30
  • 15

具体步骤

  • 美味的干煸蒜苔的做法图解一
    第一步
    1.洗好蒜苔切段
  • 美味的干煸蒜苔的做法图解二
    第二步
    2.牛肉切片
  • 美味的干煸蒜苔的做法图解三
    第三步
    3.干辣椒姜切碎
  • 美味的干煸蒜苔的做法图解四
    第四步
    4.油温80度炒肉片
  • 美味的干煸蒜苔的做法图解五
    第五步
    5.炒干水份放入花椒面,盐,干辣椒姜爆锅
  • 美味的干煸蒜苔的做法图解六
    第六步
    6.放入蒜台大火炒3分钟
  • 美味的干煸蒜苔的做法图解七
    第七步
    7.出锅

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干煸蒜苔 干煸蒜苔
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