自制石斛鲍鱼仔鸡汤

具体步骤

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  第一步
  1.原料
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  第二步
  2.原料
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  第三步
  3.将鲍鱼去内脏，鲍鱼壳刷洗干净。
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  第四步
  4.将石斛、人参、红枣、茯苓洗干净，
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  第五步
  5.仔鸡冷水下锅，烧开，撇去浮沫。
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  第六步
  6.将石斛、人参、红枣、茯苓，加适量水放入砂锅。
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  第七步
  7.大火烧开，转小火炖2个小时。
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  第八步
  8.再放鲍鱼，炖30分钟放适量盐即可。