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美味的双粟肉丁
美味的双粟肉丁

美味的双粟肉丁

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.11 06:36

这道美味的双粟肉丁,做法十分方便省时。双粟肉丁不仅富含蛋白质,而且也有多种维生素,营养膳食均衡。里面包含了猪瘦肉、玉米、胡萝卜等食材,还可以自己添加喜欢吃的食材。另外,正因多种食材,而使得这盘菜五颜六色的,很适合作为家常菜而且也很适合给宝宝吃。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 蚝油 :少许

具体步骤

  • 第一步
    1.准备好两种玉米(偏白的是糯米粟和黄色的是甜粟)
  • 美味的双粟肉丁的做法图解二
    第二步
    2.剥出玉米粒,圆椒切丁,瘦肉切丁,瘦肉切丁用油盐和蚝油腌10分钟
  • 美味的双粟肉丁的做法图解三
    第三步
    3.胡萝卜和圆椒洗净,切丁
  • 美味的双粟肉丁的做法图解四
    第四步
    4.起油锅
  • 美味的双粟肉丁的做法图解五
    第五步
    5.放入糯米粟,加水,盖上盖煮2分钟
  • 美味的双粟肉丁的做法图解六
    第六步
    6.加入胡萝卜粒
  • 美味的双粟肉丁的做法图解七
    第七步
    7.加入甜粟
  • 美味的双粟肉丁的做法图解八
    第八步
    8.加入圆椒,加入盐、蚝油,翻炒至熟
  • 美味的双粟肉丁的做法图解九
    第九步
    9.盛起
  • 美味的双粟肉丁的做法图解十
    第十步
    10.起油锅
  • 美味的双粟肉丁的做法图解十一
    第十一步
    11.放入肉丁,加入少许水,炒至肉丁熟
  • 美味的双粟肉丁的做法图解十二
    第十二步
    12.加入玉米粒等,翻炒均匀便可

烹饪技巧

  • 糯米粟比较硬,要煮久些,所以要先煮

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双粟肉丁 双粟肉丁
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已被1602人参考

双粟肉丁我非常的喜欢在里面加入一些猪肉那样味道就会特别的好吃,或者是如果你在家里面做的话,可以在里面加上一些牛肉,也是非常好吃的,选择一定要记住的就是我们可以把……

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