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红枣不但本身滋味甜香,果肉丰美,更含有丰富的营养和能够抑制癌的细胞;栗子肉软糯香甜,有益气补脾之功效。红枣栗子羹看上去是浅褐色粘稠的羹汤状,里面散布着点点红枣的大红,是一道有着安神养胃之功效的羹汤。
也可加入白糖或蜂蜜,我怕甜,所以没加。
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红枣栗子羹是一道清甜可口的甜点。它的做法简单易学,红枣能补血补气,味道可口,栗子的口感绵绵沙沙的,营养丰富,味道浓郁,搭配起来炖至成甜品,营养丰富,滋补润肤,很……
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