清淡素炒牛心菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.05.26 10:09

素炒牛心菜是一道非常的清淡的一道菜，我们许多人在现在社会之中吃到的好菜那肯定是太多了，但是我们的牛心菜你是不是也是经常吃呢？答案是否定的，多吃一些牛心菜可以让我们体内的营养更加的均衡，更加的美味，让你的肠胃不再受到油脂的侵蚀。

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主料

• 牛心菜 ：500

辅料

• 盐 ：适量
• 姜 ：适量
• 葱 ：适量
• 油 ：适量
• 五香粉 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.葱姜切丝。
• 
  第二步
  2.牛心菜用手撕好。
• 
  第三步
  3.锅里入适量的油烧热，加入葱姜炒出香味。
• 
  第四步
  4.加入牛心菜翻炒。
• 
  第五步
  5.再加入适量的盐，五香粉炒熟即可。
• 
  第六步
  6.装盘。

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