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红烧烤麸
红烧烤麸

红烧烤麸

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.25 09:22

红烧烤麸的味道咸鲜味美,其中又带有红烧汁的一点点的甜。烤麸颜色是褐黄色的,口感虽然松软却有有弹性,有着很多海绵一样的气孔。烤麸有着和中益气,止渴的功效。它非常的吸汁,香浓的红烧汁配着软弹的烤麸,既下饭又下

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主料

辅料

  • 葱 :适量
  • 适量
  • 油 :适量
  • 白砂糖适量
  • 盐 :适量
  • 老抽 :适量

具体步骤

  • 红烧烤麸的做法图解一
    第一步
    1.烤麸用清水浸泡,泡至烤麸变软、花生米鼓胀起来
  • 红烧烤麸的做法图解二
    第二步
    2.把泡软的烤麸切成大小适中的块
  • 红烧烤麸的做法图解三
    第三步
    3.生花生米用清水浸泡、花生米剥去外皮备用
  • 红烧烤麸的做法图解四
    第四步
    4.黑木耳去掉杂质、洗净
  • 红烧烤麸的做法图解五
    第五步
    5.取一碗倒入生抽、老抽、白砂糖调成味汁备用
  • 红烧烤麸的做法图解六
    第六步
    6.锅中放入清水和花生米,煮至半熟
  • 红烧烤麸的做法图解七
    第七步
    7.炒锅中放入食用油,烧热放入姜片爆香
  • 红烧烤麸的做法图解八
    第八步
    8.放入烤麸煸炒至表面出现金黄的颜色
  • 红烧烤麸的做法图解九
    第九步
    9.倒入调好的味汁炒匀
  • 红烧烤麸的做法图解十
    第十步
    10.把煮至半熟的花生米连水一起倒入烤麸锅中,如果水少的话再加入适量的清水
  • 红烧烤麸的做法图解十一
    第十一步
    11.然后改小火慢慢煮至汤汁将尽,淋香油关火、装盘

烹饪技巧

  • 味汁的调制以生抽为主、老抽主要是用来调色、白砂糖用来增鲜

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红烧烤麸 红烧烤麸
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红烧烤麸是以烤麸为原料,制作方法简单,味道咸香有弹性,对于喜欢吃烤麸的人来说是一种不错的选择,做好以后可以直接吃也可以佐面或下饭吃,既美味好吃还能够快速恢复体力……

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