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创意紫金蓝面
创意紫金蓝面

创意紫金蓝面

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.31 05:47

这道创意紫金蓝面是一道比较有创意的面食,里面的配菜不像是其他的面试一样,只是简简单单的什么,空心菜呀之类,还加入了一点非常有营养的紫甘蓝,除除了它的营养价值比较高,一文言之颜色都非常好看,看着就让人很有食欲,垂涎三尺。

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主料

辅料

具体步骤

  • 创意紫金蓝面的做法图解一
    第一步
    1.准备好材料
  • 创意紫金蓝面的做法图解二
    第二步
    2.面条从冰箱拿出,这个是自己做的手工面,做好放冰箱冷藏的,不用解冻,直接煮就行
  • 创意紫金蓝面的做法图解三
    第三步
    3.烧开水,放油盐,放入面条充分煮熟透
  • 创意紫金蓝面的做法图解四
    第四步
    4.煮熟透后盛入碗中
  • 创意紫金蓝面的做法图解五
    第五步
    5.鸡蛋打到碗里
  • 创意紫金蓝面的做法图解六
    第六步
    6.加入盐,打散
  • 创意紫金蓝面的做法图解七
    第七步
    7.起油锅
  • 创意紫金蓝面的做法图解八
    第八步
    8.倒入蛋液
  • 创意紫金蓝面的做法图解九
    第九步
    9.快速翻炒后,切碎,盛起待用
  • 创意紫金蓝面的做法图解十
    第十步
    10.紫甘蓝切条,葱切葱花待用
  • 创意紫金蓝面的做法图解十一
    第十一步
    11.起油锅,倒入紫甘蓝翻炒,加入盐,少许水,盖上盖焖3~4分钟至熟透
  • 创意紫金蓝面的做法图解十二
    第十二步
    12.加入炒好的鸡蛋混合
  • 创意紫金蓝面的做法图解十三
    第十三步
    13.面碗里撒上葱花
  • 创意紫金蓝面的做法图解十四
    第十四步
    14.加入炒好的紫甘蓝和鸡蛋
  • 创意紫金蓝面的做法图解十五
    第十五步
    15.烧适量水,加入油盐和少许蚝油调味(或者加入浓汤宝),煮成汤,将汤注入碗内便可

烹饪技巧

  • 1、面条如果是冷藏过的话,不用解冻,直接煮,如果解冻了,面条会粘连在一起,不能煮开的。

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后厨美味

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紫金蓝面 紫金蓝面
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