色泽鲜亮的牛油果三明治

具体步骤

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  第一步
  1. 先把土司片抹上薄薄一层橄榄油放入烤箱中层150度烤制5分钟，取出放凉备用
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  第二步
  2. 牛油果切一圈，扭一圈，分开两瓣，用勺子挖出果肉
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  第三步
  3.果肉放入碗内用勺子压烂，备用
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  第四步
  4.锅内倒入适量橄榄油，磕入鸡蛋，待凝固后均匀撒上少许盐，反面煎至凝固即可
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  第五步
  5. 火腿切小片
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  第六步
  6. 取一片抹茶土司片，挤上适量沙拉酱
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  第七步
  7.放上橄榄油煎好的蛋
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  第八步
  8.均匀抹上牛油果果酱
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  第九步
  9. 挤上适量沙拉酱, 放上火腿肠片
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  第十步
  10.盖上一片抹茶土司片，大功告成
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  第十一步
  11.早餐来一份，营养又健康，土司自己做的，小宝贝超级喜欢