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好吃的干贝粉丝汤
好吃的干贝粉丝汤

好吃的干贝粉丝汤

准备时间:30分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.02 02:22

好喝的干贝粉丝汤可以说是最家常的一道汤了,这道菜品有粉丝和干贝、包菜三种食材制作而成,干贝含有碘和许多微量元素,粉丝由黄豆制作而成,富含蛋白质,而包菜具有丰富的动物油,三种食材慢火炖煮将营养全部保留,适合各类人群食用,老人,孩子尤其体弱的小孩子应该多喝。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 油 :适量
  • 大蒜适量

具体步骤

  • 第一步
    1.干贝边清洗干净,除去杂质,用清水泡上
  • 好吃的干贝粉丝汤的做法图解二
    第二步
    2.红薯粉丝放入锅中煮好备用
  • 好吃的干贝粉丝汤的做法图解三
    第三步
    3.金针菇除去根部,海带泡发切丝儿,其他配菜切好备用
  • 好吃的干贝粉丝汤的做法图解四
    第四步
    4.锅里放入底油,放入西红柿煸炒
  • 第五步
    5.炒至西红柿出汁儿,放入包菜
  • 好吃的干贝粉丝汤的做法图解六
    第六步
    6.稍微翻炒一下放入海带丝儿
  • 好吃的干贝粉丝汤的做法图解七
    第七步
    7.炒至海带丝儿变软,放入煮好的粉丝
  • 好吃的干贝粉丝汤的做法图解八
    第八步
    8.加入适量的水,放入蒜末
  • 好吃的干贝粉丝汤的做法图解九
    第九步
    9.等煮开后,放入干贝边
  • 好吃的干贝粉丝汤的做法图解十
    第十步
    10.放入金针菇
  • 好吃的干贝粉丝汤的做法图解十一
    第十一步
    11.翻搅均匀,再次沸腾后调味
  • 好吃的干贝粉丝汤的做法图解十二
    第十二步
    12.带汤一起装碗即可。

烹饪技巧

  • 1、粉丝的量可以根据个人喜好放。没有海带可以用紫菜替代。

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干贝粉丝汤 干贝粉丝汤
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干贝粉丝汤的味道是相当的独特哦,它比什么鱼头汤啊,排骨汤啊都要好喝一亿倍呢,相信你也一定会爱的这道美味佳肴哦,干贝的口感十分的好,而且营养价值也是相当的高呢,十……

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