营养扇骨火锅，这是一道非常适合冬天的菜。扇骨是非常有营养的，而且用来熬汤能够充分发挥其作用。这样熬出来的汤特别香，用来做火锅的汤底再适合不过了。再放入自己喜欢吃的各种火锅材料，吃起来味道非常棒。而且放入配料之前可以先喝熬出来的汤。
火锅底料自配，我们这次比较清淡，所以底料很简单
小米粥有很好的养生作用，适合老人食用，但是粥煮的时候需要把控……
土茯苓可健脾宁心，猪扇骨有润肠胃的功效，把猪骨、姜片、土茯苓……
海带清热化痰，眉豆能健脾除湿，可用于缓解呕吐，猪骨有养血健骨……
猴头菇银耳猪骨汤，这是一道由银耳还有猴头菇和猪骨头作为主要原……
猪扇骨
水果仙子~水仙
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