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美味的黄豆炖肘子
美味的黄豆炖肘子

美味的黄豆炖肘子

准备时间:20分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.06.04 11:47

肘子就是我们俗话说的猪脚干。就是猪的膀子。说起肘子这两个字,我就想起了,我们家中做的红烧肘子,那个滋味才叫爽。吃了以后嘴里面还有着红烧猪肘子的余味呢。今天我要去做另外一种和肘子相关的食材了,那就是黄豆炖肘子,你们千万不小看了这一道菜哟。

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主料

  • 黄豆200
  • 肘子 :1200

辅料

具体步骤

  • 美味的黄豆炖肘子的做法图解一
    第一步
    1.处理好材料: 肘子用温水泡两小时,刮干净表皮。 黄豆泡半小时,清洗干净,同时捡出坏豆。 葱清洗干净,切段;姜削去外皮,拍碎。
  • 美味的黄豆炖肘子的做法图解二
    第二步
    2.肘子入温水锅中煮开,煮出血污后将水倒掉,再次清洗干净肘子。 注:锅里可放几片姜,滴几滴料,起到去除异味的作用。
  • 美味的黄豆炖肘子的做法图解三
    第三步
    3.换上干净的冷水(大约3L),将肘子放入锅中煮开,这时还会有一些污沫浮上来,用漏勺撇净。
  • 美味的黄豆炖肘子的做法图解四
    第四步
    4.然后将黄豆、葱、姜和西洋参下锅。
  • 美味的黄豆炖肘子的做法图解五
    第五步
    5.盖上锅盖,当达到第一档红线时,改小火,并设置加压45分钟。 注:或者先加压30分钟,如没有煮透,翻面再加压10-15分钟。这样做更加保险,焖得透还均匀。
  • 美味的黄豆炖肘子的做法图解六
    第六步
    6.成品图:加点盐和胡椒,撒点香葱或蒜苗就可上桌。 注:最好用砂锅盛装,可以保温,或者与精炉一起上桌。 你还可以调个简单的蘸汁,就是生抽、糖、辣椒油和肘子汤。

烹饪技巧

  • 1.肘子炖的烂烂的才好吃,特别是皮要向豆腐似的。时间把握不准可以先加压30分钟,如没有煮透,翻面再加压10-15分钟。2.炖汤原味的最美,不要用过多的香料。如是其它的烹饪方法就另论了,比如冰糖肘子,菜谱链接http://www.haodou.com/recipe/997928

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