美味的核桃花生豆浆

具体步骤

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  第一步
  1.将黄豆浸泡一夜，再清洗干净。
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  第二步
  2.将洗干净的黄豆放入锅里，加入适量水，煮至熟透，大概25分钟左右。
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  第三步
  3.可以将煮好的黄豆按每天用量分装好，冷冻保存，用的时候解冻，再用热水浸泡即可。 取出150克煮熟的黄豆。
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  第四步
  4.3个核桃。
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  第五步
  5.准备好30克熟花生，将核桃剥皮，取肉。
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  第六步
  6.将黄豆、花生、核桃放入破壁机里。
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  第七步
  7.加入1300亳的温水。
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  第八步
  8.加入一大勺白砂糖。
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  第九步
  9.按五谷功能键。
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  第十步
  10.3分钟后，豆浆就做好啦~
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  第十一步
  11.营养美味的早餐就这么简单！