美味的水煮红烧鱼块

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.06.07 06:32

美味的水煮红烧鱼块，这是一道十分美味的家常菜。鱼肉含有非常丰富的营养价值，多吃对身体非常的有益。煎过的鱼块吃起来更香，而且里面加入水豆腐，让这个汤的味道更鲜。而且这样水煮出来的鱼肉吃起来肉质鲜嫩细腻，非常的美味，而且非常的营养健康。

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主料

• 水豆腐 ：一块
• 琏鱼 ：一条

辅料

• 盐 ：适量
• 葱 ：五根
• 鸡精 ：适量
• 酱油 ：适量
• 生抽 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.鱼切块裹面
• 
  第二步
  2.放油炕鱼一定要小心不要炕糊
• 
  第三步
  3.葱放好
• 
  第四步
  4.放水烧鱼，放酱油，生抽，盐，鸡精
• 
  第五步
  5.再放入豆腐和葱，再煮个五分钟就出锅了

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水煮红烧鱼块

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