小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

烤全鱼
烤全鱼

烤全鱼

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.02.05 08:27

鱼类是我们平常生活中非常喜欢的一种海鲜食物,跟我平常就非常的喜欢吃鱼,对于经营来说,多吃于其中的高蛋白质被军用儿身体虚收之后有助于促进身体的生长发育速度以及中枢神经系统发育。

更多详情
  • 2421人看过
  • 967
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 烤全鱼的做法图解一
    第一步
    1.切姜片,葱段,加盐,酱油料兑成汁
  • 烤全鱼的做法图解二
    第二步
    2.将鱼靠近背脊骨的刺切断,两侧刮花刀,用填好的汁腌制半小时
  • 烤全鱼的做法图解三
    第三步
    3.烤箱230度预热五分钟,在鱼身上抹上油后平铺在烤盘中间,230度烤半小时
  • 烤全鱼的做法图解四
    第四步
    4.切配菜
  • 烤全鱼的做法图解五
    第五步
    5.锅里放油爆香干辣椒花椒,加豆瓣酱放入剩下的汁,然后放入配菜炒匀,加盐加水焖两分钟
  • 烤全鱼的做法图解六
    第六步
    6.时间结束后取出烤盘,将菜和汤汁倒入烤盘,继续烤十分钟就可以开动了

烹饪技巧

  • 鱼提前腌制,时间越长越入味,口味适当重点比较好

967

收藏

分享
花醉千杯客

花醉千杯客

共有464个成果

TA的其他成果

木耳红萝卜炒鸡蛋
馒头
家常烙饼「家庭版」
子姜鸭煲
家常香菇鹌鹑蛋汤
自制葡挞
一清二白小葱拌豆腐
桂花酸梅汤
查看全部
烤全鱼 烤全鱼
998
已被3325人参考

烤全鱼,也是处理手法,一种常用的手法,烤全鱼的味道非常的香。在烤全鱼中可以加入许多的调料,当然也可以加入一些蔬菜,我平常喜欢加一些莴苣丝,我去,死中有很多的膳食……

包含食材