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天麻筒骨汤
天麻筒骨汤

天麻筒骨汤

准备时间:20分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.02.05 08:27

天麻筒骨汤是一道不错的滋补浓汤。天麻本身是一味昂贵的中药药材,具有镇静、安神补脑、镇痛等疗效。还可以降低人体的血压,明目,经常食用能够平肝益气、强健筋骨。而且熬制好的天麻筒骨汤中醇厚的骨汤的香气中混着天麻的药香,回味悠长。

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主料

  • 筒骨 :500g
  • 鲜天麻 :150g

辅料

  • 油 :适量
  • 冰糖3g
  • 料酒 :10g
  • 盐 :适量
  • 5g
  • 浓缩鸡汁 :5g
  • 鸡精 :2g

具体步骤

  • 天麻筒骨汤的做法图解一
    第一步
    1.准备好汤料。
  • 天麻筒骨汤的做法图解二
    第二步
    2.把筒骨清洗干净,冷水入锅进行氽水清血沫处理。
  • 天麻筒骨汤的做法图解三
    第三步
    3.将鲜天麻清洗干净,切成5毫米的厚片,姜片拍裂,备用。
  • 天麻筒骨汤的做法图解四
    第四步
    4.当筒骨氽水至有血沫浮起时,将它们捞起,冲洗干净沾附在筒骨上的血沫污物,沥干水分,备用。
  • 天麻筒骨汤的做法图解五
    第五步
    5.余下的氽水继续煮至大沸后,关火后得到原汤,将浮在表面上的血沫撇除干净,再用漏筛将原汤中的杂技滤除,备用。
  • 天麻筒骨汤的做法图解六
    第六步
    6.将步骤4的筒骨、姜片、天麻片、浓缩鸡汁、鸡精和冰糖放入电饭煲中,注入步骤滤除杂质、血沫后的原汤,再添加开水至水量为3.5升,用电饭煲的“煲汤”档,熬制1.5小时后,加入盐高调味,即可出锅装碗。
  • 天麻筒骨汤的做法图解七
    第七步
    7.装碗,稍加整理即成。

烹饪技巧

  • 加入姜片要稍多,可除袪鲜天麻中特有的“酸”味。

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