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鱼丸炒菜花
鱼丸炒菜花

鱼丸炒菜花

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.09 01:23

鱼丸炒菜花这道菜吃起来香嫩可口,味道鲜香美味,十分的可口,让人回味无穷,心情愉悦。这道荤素搭配的美味菜肴不仅味道香美,营养也很丰富,拥有蛋白质和维生素等多种营养。制作方法简单。吃上一次您一定爱不释手,喜爱美食的朋友可以自己试试。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 生抽 :适量
  • 味精 :适量
  • 盐 :适量
  • 大蒜适量

具体步骤

  • 鱼丸炒菜花的做法图解一
    第一步
    1.鱼丸熟的,菜花
  • 鱼丸炒菜花的做法图解二
    第二步
    2.锅放油和蒜爆香
  • 鱼丸炒菜花的做法图解三
    第三步
    3.倒入鱼丸下去煎金黄下
  • 鱼丸炒菜花的做法图解四
    第四步
    4.倒入菜花
  • 鱼丸炒菜花的做法图解五
    第五步
    5.放盐和味精
  • 鱼丸炒菜花的做法图解六
    第六步
    6.生抽炒到熟
  • 鱼丸炒菜花的做法图解七
    第七步
    7.炒好
  • 鱼丸炒菜花的做法图解八
    第八步
    8.装盘

烹饪技巧

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鱼丸炒菜花 鱼丸炒菜花
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鱼丸炒菜花我在制作的时候喜欢在里面放着很多的菠菜,味道也是特别的好吃!大家一定要注意的就是吴国,你在家里制作最好在里面加上一些金针菇或者是放大一些培根肉,那样做……

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