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黑豆花生芝麻浆是很美味的一种食物,闻起来就很诱人,那香浓的芝麻香气一下子就溢满了整个屋子。黑豆是营养价值很高的一种豆类,将其磨成粉,放入热水里煮熟棒极了。而里面的花生切成了小碎块状,在喝黑豆花生芝麻浆的时候就能吃到哦。
黑豆和花生提前泡发,更容易搅打
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黑豆花生芝麻浆,黑豆、花生、芝麻都是补肾的食物,营养价值较高。黑色食物能够补肾,肾气不足人体就容易虚弱,身体差的人可以补补。这个制作就比较简单了,只需要将准备好……
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黑豆猪骨汤具有补脾健胃,补血的功效,它能够增加气色,轻身,瘦……
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