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可口的银耳莲子花生豆浆
可口的银耳莲子花生豆浆

可口的银耳莲子花生豆浆

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.13 12:56

大家都知道喝豆浆非常的营养,如果告诉大家今天我们要做可口的银耳莲子花生豆浆大家喜欢吗,豆浆含有丰富的蛋白质,利于身体健康。豆浆适合在早上吃,非常的清香。如果每天早上都喝一杯喝上一口那就更爽了。爱美爱营养的女孩子可千万不要错过哦。

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主料

辅料

具体步骤

  • 可口的银耳莲子花生豆浆的做法图解一
    第一步
    1.1.先把干银耳泡发。
  • 可口的银耳莲子花生豆浆的做法图解二
    第二步
    2.2.把花生,莲子,枸杞,洗干净。
  • 可口的银耳莲子花生豆浆的做法图解三
    第三步
    3.3.把泡发好的银耳撕成小块。
  • 可口的银耳莲子花生豆浆的做法图解四
    第四步
    4.4.把豆浆机洗干净,依次放入银耳,莲子,花生,枸杞,加水到指是线,。
  • 可口的银耳莲子花生豆浆的做法图解五
    第五步
    5.5.盖好,选择“五谷豆浆”功能键就0K
  • 可口的银耳莲子花生豆浆的做法图解六
    第六步
    6.6.豆浆机发出“滴滴”的声音,加糖,不用过滤,成品。

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银耳莲子花生豆浆 银耳莲子花生豆浆
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银耳莲子花生豆浆是一款营养丰富,健康美味的饮品,也是早餐必备的选择之一。银耳莲子花生豆浆的原材料主要以银耳、莲子、花生以及黄豆为主,在制作的前一天晚上进行泡制。……

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