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软糯的梅花蜜豆山药糕
软糯的梅花蜜豆山药糕

软糯的梅花蜜豆山药糕

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.13 01:44

山药,既是一种食材,也是一种药材。它的营养价值和药用价值都相当的高,也是人们秋季食补选用比较多的食材。比如煲汤、炒制的菜品大多也会用到山药。不仅能养阴助湿,而且能还能调理脾胃。还可以做成甜品,像可口的蓝莓山药,和软糯的梅花蜜豆山药糕等,也是不错的呦。

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主料

  • 蓝莓酱 :5
  • 去皮山药 :230
  • 蜜豆 :50

辅料

具体步骤

  • 软糯的梅花蜜豆山药糕的做法图解一
    第一步
    1.准备食材
  • 软糯的梅花蜜豆山药糕的做法图解二
    第二步
    2.山药去皮蒸熟,开锅计算时间10一15分钟
  • 软糯的梅花蜜豆山药糕的做法图解三
    第三步
    3.蒸熟倒入保鲜袋中,用擀面杖擀成泥
  • 软糯的梅花蜜豆山药糕的做法图解四
    第四步
    4.大米粉放入烤箱180度烤1分钟,拿出来自然放凉备用
  • 软糯的梅花蜜豆山药糕的做法图解五
    第五步
    5.然后把山药泥放入盆中,加入炼乳拌匀
  • 软糯的梅花蜜豆山药糕的做法图解六
    第六步
    6.在加入熟的大米粉
  • 软糯的梅花蜜豆山药糕的做法图解七
    第七步
    7.最好加入熟的蜜豆(超市有买来很方便)和成团
  • 软糯的梅花蜜豆山药糕的做法图解八
    第八步
    8.揪出数个60克左右挤子
  • 软糯的梅花蜜豆山药糕的做法图解九
    第九步
    9.拿个挤子放入梅花模具压实扣出,剩下的以此类推
  • 软糯的梅花蜜豆山药糕的做法图解十
    第十步
    10.用芽莶沾少许蓝莓酱,划出梅花梗
  • 软糯的梅花蜜豆山药糕的做法图解十一
    第十一步
    11.在中间挤少许沙拉酱即可完成
  • 软糯的梅花蜜豆山药糕的做法图解十二
    第十二步
    12.内部组织软糯,老少皆宜

烹饪技巧

  • 蒸熟山药关键

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