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热乎乎的羊肉胡萝卜粥
热乎乎的羊肉胡萝卜粥

热乎乎的羊肉胡萝卜粥

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.13 09:59

羊肉、胡萝卜都是非常有益的食材,我经常每个星期会做一次。制作也简单,几十分钟就可以搞定。所以在寒冷冬天的早晨,不妨给给孩子和家人做一碗热腾腾的羊肉胡萝卜粥吧,身暖心暖还营养满满!哈哈哈关键这道是快手粥噢!看个人口味还可以搭配任意喜欢的蔬菜和菌类哦!

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主料

辅料

  • 植物油 :1茶勺
  • 胡椒粉2
  • 盐 :1茶勺
  • 花椒粒 :5个

具体步骤

  • 热乎乎的羊肉胡萝卜粥的做法图解一
    第一步
    1.主料:靓禾香米、羊肉、胡萝卜 辅料:植物油、盐、胡椒粉、色拉油、花椒粒
  • 热乎乎的羊肉胡萝卜粥的做法图解二
    第二步
    2.把香米洗净用凉水侵泡30分钟,胡萝卜洗净切小丁
  • 热乎乎的羊肉胡萝卜粥的做法图解三
    第三步
    3.羊肉洗净切小丁
  • 热乎乎的羊肉胡萝卜粥的做法图解四
    第四步
    4.把羊肉凉水下锅,加花椒粒煮开,捞起羊肉丁
  • 热乎乎的羊肉胡萝卜粥的做法图解五
    第五步
    5.胡萝卜开水下锅,煮2分钟捞起
  • 热乎乎的羊肉胡萝卜粥的做法图解六
    第六步
    6. 砂锅加凉水大火烧开,下泡好的香米大火烧开,搅拌几下,加盖小火熬制10分钟
  • 热乎乎的羊肉胡萝卜粥的做法图解七
    第七步
    7.加几滴色拉油搅拌均匀,再次熬制10分钟
  • 热乎乎的羊肉胡萝卜粥的做法图解八
    第八步
    8.加羊肉丁
  • 热乎乎的羊肉胡萝卜粥的做法图解九
    第九步
    9.胡萝卜丁开始不断的搅拌煮10分钟
  • 热乎乎的羊肉胡萝卜粥的做法图解十
    第十步
    10.加盐再次不断的搅,在煮10分钟
  • 热乎乎的羊肉胡萝卜粥的做法图解十一
    第十一步
    11.加胡椒粉
  • 热乎乎的羊肉胡萝卜粥的做法图解十二
    第十二步
    12.搅拌均匀即可

烹饪技巧

  • 羊肉加花椒粒可以去掉羊肉的膻味胡萝卜也可以不焯水,开水下锅它比冷水熬粥更省时间

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