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美味的香菇山药枸杞鸡腿汤
美味的香菇山药枸杞鸡腿汤

美味的香菇山药枸杞鸡腿汤

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.14 06:53

香菇山药枸杞鸡腿汤这是一道非常有营养的汤,它的食材都是非常健康,非常有营养价值的食材,这些食材搭配在一起,使这个汤更加的具有营养,而且具有养生的功能哦。香菇山药枸杞都是特别好吃的又有营养的美食搭配在鸡腿里面真的非常的美味,特别的好吃。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 美味的香菇山药枸杞鸡腿汤的做法图解一
    第一步
    1.准备食材:鸡腿、枸杞、山药、香菇,大枣。
  • 美味的香菇山药枸杞鸡腿汤的做法图解二
    第二步
    2.将鸡腿划成九宫格的刀法,更容易软烂入味。
  • 美味的香菇山药枸杞鸡腿汤的做法图解三
    第三步
    3.香菇和山药清洗了,山药去皮切片都泡在水里。
  • 美味的香菇山药枸杞鸡腿汤的做法图解四
    第四步
    4.把鸡腿但在开水里去腥,可以根据自己喜好放一两片生姜,不放也不会腥的哦。
  • 美味的香菇山药枸杞鸡腿汤的做法图解五
    第五步
    5.把除了山药的其他食材都放进炖锅里,大火炖一小时。
  • 美味的香菇山药枸杞鸡腿汤的做法图解六
    第六步
    6.再放山药,小火炖煮一至两小时。我没有耐心,总共只炖了一个多小时。可以自己把握时间。

烹饪技巧

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香菇山药枸杞鸡腿汤 香菇山药枸杞鸡腿汤
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香菇山药枸杞鸡腿汤,滋补养身的美味。冬天里喝暖身又滋养。食材简单处理后放入锅内,熬上大火一个小时即可。如果怕腥味,可以放入几片生姜片去味。山药后放,口感会更好。……

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