蒜蓉炒菜芯

具体步骤

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  第一步
  1.食材准备好，将菜芯摘剪好
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  第二步
  2.先将菜加一点盐泡上水，洗干净淋好水分备用。
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  第三步
  3.起热锅，爆香蒜末及小椒，
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  第四步
  4.快速放入青菜，
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  第五步
  5.开大火，进行翻炒，
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  第六步
  6.稍加一点盐，
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  第七步
  7.翻炒均匀，就可以出锅，时间要快，不要炒过长时间，
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  第八步
  8.快手的一个炒青菜就可以上桌了，