小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

家常菜苦瓜小炒肉
家常菜苦瓜小炒肉

家常菜苦瓜小炒肉

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.01.27 08:30

  • 2065人看过
  • 245
  • 收藏

主料

  • 苦瓜250
  • 瘦猪肉 :50

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :2
  • 料酒 :2汤匙
  • 辣豆瓣酱 :1汤匙
  • 胡椒粉1
  • 红辣椒20
  • 绿辣椒 :20
  • 大蒜8
  • 糖 :2
  • 生姜 :5
  • 酱油2汤匙

具体步骤

  • 家常菜苦瓜小炒肉的做法图解一
    第一步
    1.准备材料。
  • 家常菜苦瓜小炒肉的做法图解二
    第二步
    2.将苦瓜清洗干净,切开去瓤。
  • 家常菜苦瓜小炒肉的做法图解三
    第三步
    3.将苦瓜切片。
  • 家常菜苦瓜小炒肉的做法图解四
    第四步
    4.青红辣椒切段。
  • 家常菜苦瓜小炒肉的做法图解五
    第五步
    5.猪肉切片用盐、糖、胡椒粉、料腌制一下。
  • 家常菜苦瓜小炒肉的做法图解六
    第六步
    6.锅中加底油,小火爆香蒜末和辣椒。
  • 家常菜苦瓜小炒肉的做法图解七
    第七步
    7.下入腌好的猪肉。迅速搅散。
  • 家常菜苦瓜小炒肉的做法图解八
    第八步
    8.加入酱油,辣豆瓣酱翻炒。
  • 家常菜苦瓜小炒肉的做法图解九
    第九步
    9.炒好的肉盛出备用。
  • 家常菜苦瓜小炒肉的做法图解十
    第十步
    10.另起锅,小火爆香蒜片,下入苦瓜加盐、糖翻炒。
  • 家常菜苦瓜小炒肉的做法图解十一
    第十一步
    11.最后将炒好的猪肉放入翻炒均匀。

烹饪技巧

  • 1、事先可以将苦瓜用盐腌渍一下,去除苦味。2、也可以用五花肉炒,五花肉更香。

245

收藏

分享