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蒜味咖喱蟹
蒜味咖喱蟹

蒜味咖喱蟹

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.20 10:06

蒜味咖喱蟹是一道美味又养生的菜,咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,能促进唾液和胃液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲并且能改善便秘,有益于肠道健康。.这道菜无论是哪个年龄阶段的人吃对身体的健康都是有很大的帮助的。

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主料

辅料

具体步骤

  • 蒜味咖喱蟹的做法图解一
    第一步
    1.准备好食材
  • 蒜味咖喱蟹的做法图解二
    第二步
    2.肓蟹洗净,切半,去掉底盖和胃,
  • 蒜味咖喱蟹的做法图解三
    第三步
    3.面粉炒熟盛出,
  • 蒜味咖喱蟹的做法图解四
    第四步
    4.用咖喱粉,熟面粉,料,糖,先抽,适量清水调成汁待用。
  • 蒜味咖喱蟹的做法图解五
    第五步
    5.在肓蟹切口处蘸些淀粉,
  • 蒜味咖喱蟹的做法图解六
    第六步
    6.锅里油热,放入肓蟹,切口朝下,不要翻动,让蟹黄凝固。
  • 蒜味咖喱蟹的做法图解七
    第七步
    7.煎至转色,
  • 蒜味咖喱蟹的做法图解八
    第八步
    8.加入咖喱调味汁,
  • 蒜味咖喱蟹的做法图解九
    第九步
    9.大火煮12分钟左右,记得要不时的翻动一下,防止沾锅底.
  • 蒜味咖喱蟹的做法图解十
    第十步
    10.放入蒜末,煮3分钟,
  • 蒜味咖喱蟹的做法图解十一
    第十一步
    11.加些盐调味,撒些葱花即可。

烹饪技巧

  • 1、咖喱汁里放入炒熟的面粉,煮好的汤汁浓郁,很香。2、用此汤汁拌饭,是一绝啊。

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蒜味咖喱蟹我真的是特别愿意在家里面制作这道菜,而且呢,我非常喜欢在制作的过程中,多放上一些香油或者菜做好之后多加上一些螃蟹吃起来的味道也是非常不错的,如果你喜欢……

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