「营养美食」白灼大虾

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 10:13

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主料

• 大虾 ：500

辅料

• 生抽 ：适量
• 油 ：适量
• 蚝油 ：适量
• 姜 ：适量
• 蒜蓉 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.蒜蓉姜垛碎
• 
  第二步
  2.加入生抽蚝油
• 
  第三步
  3.热锅煮油
• 
  第四步
  4.铲起倒入蒜蓉的碗中
• 
  第五步
  5.虾洗净
• 
  第六步
  6.煮开水后加入少量的盐
• 
  第七步
  7.倒入虾煮开，虾变色即可。

烹饪技巧

• 煮虾不能煮太长时间，时间长了肉质就会老了，吃的时候会很粗的。

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