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藜麦是一种黄金食物,他本身就是一种农作物。和你到搭配起来营养能得到更充分的吸收。藜麦炒饭其实就和平时的蛋炒饭差不多,是厨房新手都能随意掌握的一道美食。但是可不要因为他简单就小看他,他的营养价值真的很高,再加上一些平时喜欢吃的蔬菜,即美味又健康。
1、不要炒太长时间就好。
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傻帽爱下厨
藜麦炒饭我们可以在制作的过程中,在里面多加上一些肉,那样味道就会特别的好吃,而且那家里面如果有鸡腿的话也可以放在里面,那样吃起来也是特别的有营养,大家一定要注意……
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