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自制玉米面饭
自制玉米面饭

自制玉米面饭

准备时间:10分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.08.29 11:38

玉米面饭,营养又有价值。黄澄澄的玉米面,吃多了细粮和肉食,免不得需要食用一些粗粮来让自己的身体进行调节,只是玉米面肯定不会有食欲,加上几丝肉,还有青菜,黄色的玉米面,红色的肉,绿色的蔬菜,来结合。不仅仅促进人的食欲,而且对人体的价值也很大。

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主料

辅料

具体步骤

  • 自制玉米面饭的做法图解一
    第一步
    1.玉米面喷水打湿,然后放蒸锅里蒸30分钟
  • 自制玉米面饭的做法图解二
    第二步
    2.把腊肉切丝,肥一点好吃
  • 自制玉米面饭的做法图解三
    第三步
    3.锅里烧开水把青菜过水,切碎
  • 自制玉米面饭的做法图解四
    第四步
    4.把姜切末
  • 自制玉米面饭的做法图解五
    第五步
    5.玉米面,腊肉,青菜,姜都放在盆子里拌匀,加适量盐。
  • 自制玉米面饭的做法图解六
    第六步
    6.然后放在蒸锅里小火一个小时就可以开动了。

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