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杂蔬烩贝壳面
杂蔬烩贝壳面

杂蔬烩贝壳面

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.17 08:50

杂蔬烩贝壳面:面条有宽的、有粗的、有细的,而贝壳面又叫作蝴蝶面,煮面条学讲究食物要多样,煮面条时如果可以多放点蔬菜,面条里面的营养也会全面些,颜色也好看,每个人煮面条的习惯都不一样,但是追求却是一样的,寻就是面条好吃又好看。

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主料

辅料

具体步骤

  • 杂蔬烩贝壳面的做法图解一
    第一步
    1.准备好各种原材料,洗洗干净,需要去皮的先削去表皮(有些没在合影里);
  • 杂蔬烩贝壳面的做法图解二
    第二步
    2.贝壳面。
  • 杂蔬烩贝壳面的做法图解三
    第三步
    3.烧开水,把西红柿烫一下,去掉皮;
  • 杂蔬烩贝壳面的做法图解四
    第四步
    4.西红柿去皮后切碎;
  • 杂蔬烩贝壳面的做法图解五
    第五步
    5.鸡胸肉切丁;
  • 杂蔬烩贝壳面的做法图解六
    第六步
    6.土豆切小丁;
  • 杂蔬烩贝壳面的做法图解七
    第七步
    7.小蘑菇切片用开水烫一下;
  • 杂蔬烩贝壳面的做法图解八
    第八步
    8.烫过后的蘑菇备用;
  • 杂蔬烩贝壳面的做法图解九
    第九步
    9.洋葱切小丁;
  • 杂蔬烩贝壳面的做法图解十
    第十步
    10.胡萝卜、茄子、西葫芦切成小丁;
  • 杂蔬烩贝壳面的做法图解十一
    第十一步
    11.炒锅上火烧热,放油;
  • 杂蔬烩贝壳面的做法图解十二
    第十二步
    12.放洋葱碎进去炒香;
  • 杂蔬烩贝壳面的做法图解十三
    第十三步
    13.放西红柿,炒出汁;
  • 杂蔬烩贝壳面的做法图解十四
    第十四步
    14.炒好后装碗里备用;
  • 杂蔬烩贝壳面的做法图解十五
    第十五步
    15.再另起锅,烧热,放油,炒鸡丁;
  • 杂蔬烩贝壳面的做法图解十六
    第十六步
    16.鸡肉变色后将各种蔬菜丁放进锅里同炒;
  • 杂蔬烩贝壳面的做法图解十七
    第十七步
    17.再放进刚才炒好的西红柿和洋葱进去,加少许盐调味,如果菜出的水不够,可稍加一些热水,大火烧开后转中小火煮熟入味;
  • 杂蔬烩贝壳面的做法图解十八
    第十八步
    18.另起一锅煮贝壳面,意面比较硬,需要煮大概八到十分钟;
  • 杂蔬烩贝壳面的做法图解十九
    第十九步
    19.倒进蔬菜丁的炒锅里;
  • 杂蔬烩贝壳面的做法图解二十
    第二十步
    20.翻拌均匀,稍煮一下使贝壳面入味即可;
  • 杂蔬烩贝壳面的做法图解二十一
    第二十一步
    21.西兰花在开水锅里烫一下备用,锅里放点盐;
  • 杂蔬烩贝壳面的做法图解二十二
    第二十二步
    22.装碗后摆上西兰花,即可食用;
  • 杂蔬烩贝壳面的做法图解二十三
    第二十三步
    23.备注:里面的食材可以随意搭配。

烹饪技巧

  • 主食和蔬菜都有了,而且食材可以随意搭配,切成小丁后也方便孩子吃,番茄的酸甜味也比较受孩子的欢迎!另外有些食材遇盐会出水,可根据食材的出水量决定是否需要再单加水份。

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大厨哎墩子

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杂蔬烩贝壳面 杂蔬烩贝壳面
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面条也可以当做主食来吃,面条的做法多种多样,可以做出多种美食,各种各样的只有你想不到没有做不出来的。杂蔬烩贝壳面是一种很普通的做法,但是做出来的面条却也是很美味……

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