美味的南瓜米糊

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.02.15 04:58

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主料

辅料

具体步骤

• 
  第一步
  1.南瓜一块洗净，去皮和瓜种。
• 
  第二步
  2.小米少许，洗净。
• 
  第三步
  3.大米少许洗净。
• 
  第四步
  4.南瓜去皮切小快和大米、小米倒入豆浆机中，加水至120m l 左右。
• 
  第五步
  5.选择米糊键开始，大约半个多小时就打好了。

烹饪技巧

• 喜欢粘稠些的可以多加一点大米。

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南瓜米糊

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南瓜米糊，这是一道非常不错的辅食，南瓜本身就自带一股香甜，让我们在做米糊的时候不用再加其他的糖，而糖吃多了对小孩是很不好的，发胖不说，对小孩的牙齿骨骼都是不好的……

包含食材

• 南瓜

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