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香甜的桑葚雪耳桃胶糖水
香甜的桑葚雪耳桃胶糖水

香甜的桑葚雪耳桃胶糖水

准备时间:10分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.07.06 02:47

桑葚是一种夏天可口多汁的水果,富含丰富的花青素,对身体健康非常有好处,雪耳和桃胶有很多胶质,对女性有着非常大的好处,养颜美容,补气血,有喜欢吃这些食材的爱美的朋友们赶快准备好这些食材跟着我一起来学习桑葚雪耳桃胶糖水的做法吧。

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主料

辅料

具体步骤

  • 香甜的桑葚雪耳桃胶糖水的做法图解一
    第一步
    1.花生洗净泡水。
  • 香甜的桑葚雪耳桃胶糖水的做法图解二
    第二步
    2.桃胶泡发15个小时。
  • 香甜的桑葚雪耳桃胶糖水的做法图解三
    第三步
    3.雪耳泡发好。
  • 香甜的桑葚雪耳桃胶糖水的做法图解四
    第四步
    4.把雪耳,花生,枸杞倒入电饭锅,加入三碗水慢炖2个小时。
  • 香甜的桑葚雪耳桃胶糖水的做法图解五
    第五步
    5.在剩余30分钟时加入桃胶,红糖煮至结束,然后撒上桑葚焖30分钟即可。
  • 香甜的桑葚雪耳桃胶糖水的做法图解六
    第六步
    6.桑葚的颜色很深哦!
  • 香甜的桑葚雪耳桃胶糖水的做法图解七
    第七步
    7.用勺子舀一勺,满满的胶质。

烹饪技巧

  • 也可以把桃胶和雪耳一起煮,只是那样很容易化了。

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栗子小厨

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桑葚雪耳桃胶糖水 桑葚雪耳桃胶糖水
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