登录 手机九州醉

m.zhms.cn

鲜美的蛋炒西葫
鲜美的蛋炒西葫

鲜美的蛋炒西葫

准备时间:10分钟
烹饪时间:25分钟
发布时间:2017.06.18 03:28

西葫芦富含水分,热量低,又具有清热利尿、除烦止渴的功效。夏天来一道蛋炒西葫,既富有营养又能清热解暑,就算是糖尿病人也可以食用,无疑是一道广受欢迎的美味菜肴,为夏季佳品。而且其原料和做法也极为简单,可以说是懒人必备的一道菜。

更多详情
  • 1482人看过
  • 14
  • 收藏

主料

辅料

  • 鸡精 :25
  • 葱花 :25
  • 味精 :25
  • 盐 :25

具体步骤

  • 鲜美的蛋炒西葫的做法图解一
    第一步
    1.食材备好
  • 鲜美的蛋炒西葫的做法图解二
    第二步
    2.鸡蛋炒好,西葫芦切片
  • 鲜美的蛋炒西葫的做法图解三
    第三步
    3.起锅热油,葱花爆香把西葫芦倒进锅中翻炒至变色再把炒好的鸡蛋倒进锅中放盐.鸡精.味精翻炒均匀即可岀锅

14

收藏

分享
辣味生命

辣味生命

共有488个成果

TA的其他成果

家常西兰花炒胡萝卜
宝宝辅食之胡萝卜蒸蛋
自制琼式腊肠炒土豆
家常大盘鸡
芝士土豆泥
蚝油双菇
港式鸳鸯仙草
自制巨无霸汉堡之南瓜汉堡
查看全部
蛋炒西葫 蛋炒西葫
19
已被1419人参考

蛋炒西葫我们在制作的时候也可以在里面放上一些自己喜欢吃的蔬菜或者是在里面加入一些胡萝卜,那样味道才会特别的棒,我总喜欢在做的时候放上一些圆通,那样吃起来也是特别……

包含食材
发表评论需要登录

评论