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好吃的酱油焖鲤鱼
好吃的酱油焖鲤鱼

好吃的酱油焖鲤鱼

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.18 01:28

酱油焖鲤鱼,鲤鱼本就属于海鲜类,而且鲤鱼富含的维生素和各类矿物质以及蛋白质相比其他鱼类,营养价值更加丰富,而且鲤鱼的营养价值丰富最为重要的原因是他的做法,焖蒸等做法能使鱼的味道更加细腻而且肉质更加鲜嫩,尤其营养价值不流失。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 酱油适量
  • 适量
  • 葱花 :适量
  • 香菜适量

具体步骤

  • 好吃的酱油焖鲤鱼的做法图解一
    第一步
    1.把鲤鱼切成段,备用。
  • 好吃的酱油焖鲤鱼的做法图解二
    第二步
    2.放入油,葱花,盐,多放酱油。
  • 好吃的酱油焖鲤鱼的做法图解三
    第三步
    3.然后把鱼放进锅里。加入半碗水。
  • 好吃的酱油焖鲤鱼的做法图解四
    第四步
    4.在焖的期间给鱼翻身,收汤装盘,
  • 好吃的酱油焖鲤鱼的做法图解五
    第五步
    5.装盘时把香菜放在上面,然后往香菜上浇点汁,这样香菜才出味。

烹饪技巧

  • 因为是用酱油焖。所以酱油要多放点。

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美美厨芳

美美厨芳

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