紫薯是具有很多营养物质的食物，紫薯中含有一些微量元素，并且紫薯相对于其他红薯味道更好，今天我们要教大家做一道可口紫薯银耳红枣羹。夏天到了喝一碗这样的羹绝对是极好的事。冬天喝一碗热的也可以保暖。所以说这个羹适合任何季节。
红枣红薯粥，红枣是十分补身体的，多吃红枣，小孩营养好，尤其对……
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紫薯
红枣
绝味叫花鸡
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