美味的犹鱼炒莲藕

准备时间:20分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.06.21 09:12

美味的犹鱼炒莲藕是由鱿鱼和莲藕搭配一起制作而成的美食，制作起来十分简单易学，适合厨房小白制作这道美味的犹鱼炒莲藕，制作过程中只需要加入适量的盐就可以制作成美味，吃起来鲜美多汁，制作这道美味营养的犹鱼炒莲藕色味俱全

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主料

辅料

具体步骤

• 
  第一步
  1.犹鱼洗净切成薄片，莲藕削皮洗净切片
• 
  第二步
  2.莲藕切片备用
• 
  第三步
  3.锅底烧热下蒜末
• 
  第四步
  4.下完蒜末下犹鱼翻炒，下配料(酱油两汤匙，鸡粉一茶匙)炒到熟装盘
• 
  第五步
  5.接下来锅底洗净烧热，下莲藕翻炒，炒到有点粘稠加点鸡粉少许盐，再加点水焖一分钟，焖好下葱花，最后下炒好的犹鱼一起翻炒几下，装盘完成
• 
  第六步
  6.这就是犹鱼炒莲藕了

烹饪技巧

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