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营养西红柿豆角咸面汤
营养西红柿豆角咸面汤

营养西红柿豆角咸面汤

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.21 12:29

西红柿豆角咸面汤是一道以西红柿,豆角和面粉为主要食材制作而成的汤。汤是每个家庭餐桌上必不可少的一个重要组成部分。在小编的家里这种新情况更为明显,没有汤我们家里人可以说是就吃不了饭。所以快学会这道西红柿豆角咸面汤吧。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 韭菜适量

具体步骤

  • 营养西红柿豆角咸面汤的做法图解一
    第一步
    1.准备好原材料,豆角切丝,西红柿切块,韭菜切段备用
  • 营养西红柿豆角咸面汤的做法图解二
    第二步
    2.锅中倒油,油热后倒入西红柿,翻炒均匀后倒入豆角,放少许盐继续翻炒
  • 营养西红柿豆角咸面汤的做法图解三
    第三步
    3.锅中加少量水,转小火煮至豆角断生,加足够的水转大火烧开
  • 营养西红柿豆角咸面汤的做法图解四
    第四步
    4.取适量面粉倒入碗中加清水搅拌成面汁,鸡蛋搅拌均匀
  • 营养西红柿豆角咸面汤的做法图解五
    第五步
    5.水开后依次倒入面汁,鸡蛋,韭菜,就可以啦!(我家有小宝宝所以只放了盐调味,大家可以根据自己的喜好来添加)

烹饪技巧

  • 1、面汁往锅中倒的时候要不停的搅动,避免糊锅。2、鸡蛋就不要搅拌啦,要不然碎碎的。

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搬菜的小子

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西红柿豆角咸面汤 西红柿豆角咸面汤
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