营养丰富的宝宝辅食

具体步骤

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  第一步
  1.准备好主要食材，米粉，山药，黑芝麻，红枣。
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  第二步
  2.将黑芝麻炒熟。
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  第三步
  3.炒熟的黑芝麻放入研磨器中捣碎备用。
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  第四步
  4.将山药切成丁，与红枣及黑芝麻一起放入锅中蒸。
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  第五步
  5.待山药红枣黑芝麻蒸熟后倒入研磨器中捣碎成泥备用。
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  第六步
  6.将米粉倒入适量开水搅拌均匀。
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  第七步
  7.将备好的黑芝麻红枣山药泥倒入米粉中搅拌。
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  第八步
  8.待红枣山药黑芝麻泥与米粉充分搅拌均匀后即可食用。