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这道鲜美可口的蛤蜊蒸鸡蛋一看名字就知道是一道不错的菜品,而且会很适合老人和孩子,因为蒸鸡蛋他营养丰富而且口感软糯,有利于消化和吸收,而蛤蜊蛋白质含量极高,很适合需要长身体和补钙的人群,把他们搭配在一起既使营养充分融合,又保证了最原始的营养素,可以说是既保健又美味。
在蒸蛋的时候要打开盖子,放一下气,不要让温度太高,这样才能蒸出嫩滑的鸡蛋
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爱笑厨娘
相信大家在家里一定吃过不少的菜肴吧,尤其这道菜肴,蒸鸡蛋我相信大家一定吃过不少,简单的做法可以很好保存鸡蛋的营养和口感,吃起来比较香滑,这道蛤蜊蒸鸡蛋就是一道味……
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