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美味猪狰肉炖霸王花汤
美味猪狰肉炖霸王花汤

美味猪狰肉炖霸王花汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.07.14 12:37

猪狰肉炖霸王花汤主要用到的食材是猪肉还有霸王花,猪肉中含有丰富的蛋白质可以增强人体的免疫力以及抵抗力,对人们的身体健康十分有帮助的呢,霸王花顾名思义是一种花草类,有着淡淡的幽香,跟猪肉搭配在一起真的是美味绝伦呢!

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主料

辅料

具体步骤

  • 美味猪狰肉炖霸王花汤的做法图解一
    第一步
    1.准备好汤料,霸王花提前用清水浸泡至软。
  • 美味猪狰肉炖霸王花汤的做法图解二
    第二步
    2.将霸王花清洗干净后,挤干水分,与蜜枣、盐、冰糖、鸡精和料一起放入炖盅内。
  • 美味猪狰肉炖霸王花汤的做法图解三
    第三步
    3.将猪狰肉氽水处理了。处理办法请参考《粤式炖汤之秘 》(http://group.haodou.com/topic-308937.html)。
  • 美味猪狰肉炖霸王花汤的做法图解四
    第四步
    4.将氽水处理后的猪狰肉放入炖盅内。
  • 美味猪狰肉炖霸王花汤的做法图解五
    第五步
    5.加注入1.3升的开水。
  • 美味猪狰肉炖霸王花汤的做法图解六
    第六步
    6.放入电炖锅中,用“慢炖”档炖制3小时,即可。如要吃到极具肉味的猪狰肉,再进行下面的步骤。
  • 美味猪狰肉炖霸王花汤的做法图解七
    第七步
    7.当炖制到1小时后,用筷将猪狰肉夹起。
  • 美味猪狰肉炖霸王花汤的做法图解八
    第八步
    8.切成1~1.5厘米的厚片。
  • 美味猪狰肉炖霸王花汤的做法图解九
    第九步
    9.在成汤之前半小时,将切成厚片的猪狰肉回锅加热处理,即成。

烹饪技巧

  • 如果想汤水浓郁一些,夹起猪狰肉的时间适当推后到2小时,但那时,肉香味会减少。

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猪狰肉炖霸王花汤 猪狰肉炖霸王花汤
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