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五香饭豆
五香饭豆

五香饭豆

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.28 02:23

五香饭豆——饭豆又称眉豆,具有很高的营养价值。它富含蛋白质、脂肪、糖等人体所需营养元素,还含有磷、铁等矿物质及食物纤维和多种维生素。将饭豆经过简单的制作加工就可以制成一道美味的五香饭豆。赶快准备好所需的食材,按照下面写的步骤试一试自己做吧。

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主料

  • 饭豆 :250

辅料

  • 盐 :适量
  • 油 :适量
  • 葱 :适量
  • 五香粉 :适量

具体步骤

  • 五香饭豆的做法图解一
    第一步
    1.饭豆250克备用
  • 五香饭豆的做法图解二
    第二步
    2.放油炒放适量盐,五香粉炒
  • 五香饭豆的做法图解三
    第三步
    3.炒后放水莫过饭豆焖至水干,饭豆熟透发面。
  • 五香饭豆的做法图解四
    第四步
    4.熟透装盘洒点葱花即可

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五香饭豆 五香饭豆
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五香饭豆大家一定要记住,在制作的时候可以在里面放上一些粗粮,或者是放开些杂粮米做出来的味道才会特别的好,最主要的是他对我们的身体有健康,而且我非常的喜欢,在制作……

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