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自制香干毛豆子
自制香干毛豆子

自制香干毛豆子

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.24 09:39

香干毛豆子是一个以素为主的菜,平时生活中可以多一个素菜增加营养,香干毛豆子中的豆腐干,有我身体需要的营养,自己做菜健康可口,这个菜的特点就是清,不会油腻,想减肥的我都特爱吃这个菜,自己做的比外面吃的新鲜健康美味极了啊。

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主料

辅料

具体步骤

  • 自制香干毛豆子的做法图解一
    第一步
    1.准备食材。
  • 自制香干毛豆子的做法图解二
    第二步
    2.将毛豆子先焯水,至8成熟。
  • 自制香干毛豆子的做法图解三
    第三步
    3.锅中放入适量的油,油热后加入姜片。
  • 自制香干毛豆子的做法图解四
    第四步
    4.加入猪肉糜先炸片刻,待肉糜表面呈金黄色后,加入毛豆子,炸片刻,至毛豆表皮有点脱落。
  • 自制香干毛豆子的做法图解五
    第五步
    5.再加入香干,炸炒片刻。
  • 自制香干毛豆子的做法图解六
    第六步
    6.加入适量的油、盐、料、味极鲜。
  • 自制香干毛豆子的做法图解七
    第七步
    7.煮5分钟左右,收汁就可以了。
  • 自制香干毛豆子的做法图解八
    第八步
    8.很下饭。

烹饪技巧

  • 1、毛豆子要事先焯熟,这样这个菜就可以成为快手菜,里边的香干会有嚼劲的。

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