香肠炒秋葵

具体步骤

• 
  第一步
  1.秋葵洗净备用
• 
  第二步
  2.将秋葵氽水过冷河
• 
  第三步
  3.然后切段
• 
  第四步
  4.香肠切片 蒜头拍碎
• 
  第五步
  5.热锅下油，爆炒香肠后盛起备用
• 
  第六步
  6.原锅下油，爆香蒜头后将秋葵倒入翻炒
• 
  第七步
  7.然后加少许水将菜焖煮
• 
  第八步
  8.最后将香肠倒入
• 
  第九步
  9.一同翻炒至匀
• 
  第十步
  10.上碟前加盐和生抽调味