美味的蜜汁苦瓜

具体步骤

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  第一步
  1.枸杞用清水洗净浸泡备用
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  第二步
  2.苦瓜洗净去掉瓤
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  第三步
  3.切片
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  第四步
  4.锅中水烧开加少许盐，放入苦瓜焯烫
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  第五步
  5.然后将苦瓜过凉沥干
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  第六步
  6.取一个小碗加入适量白糖和适量蜂蜜再加适量的凉白开搅拌至白糖溶化
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  第七步
  7.沥干水分苦瓜放入调好的汤汁中腌制
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  第八步
  8.入冰箱冷藏1个小时，吃的时候撒上枸杞即可