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猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,为女人较好地补充钙质。冬瓜排骨汤是一道羹汤。口味咸鲜味,清淡。主要食材为冬瓜,排骨。此汤味道清淡,利于清热,具有清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。
1.排骨要提前浸泡掉血水,焯水时不要盖盖子
2.冬瓜烧到半透明状即可,因为汤的余温会使冬瓜继续加热软化,直至全透明
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飞燕厨厨
。排骨,顾名思义是取自猪身上的骨头。味道鲜美,而且营养丰富,可以增加人的食欲哦,在排骨中汇合,这一切冬瓜,二者进行炖汤,具有滋补的作用,尤其是对于距做手术之后需……
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