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养生的黑芝麻杂粮米糊
养生的黑芝麻杂粮米糊

养生的黑芝麻杂粮米糊

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.07.03 01:10

黑芝麻杂粮米糊,黑芝麻,别看它小小一颗,黑不溜秋,但是功效可不小。富含维生素E,可延缓衰老,还能使乌发变黑。杂粮米糊,很广泛。可以将你喜欢的杂粮磨成粉,一同熬煮。只要你有一部豆浆机,就能轻松完成这道黑芝麻杂粮米糊,味道香浓可口,还滋补养生,想学的朋友,可以轻松学起来哦

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主料

辅料

具体步骤

  • 养生的黑芝麻杂粮米糊的做法图解一
    第一步
    1.准备好黑芝麻杂粮米糊所需的食材;
  • 养生的黑芝麻杂粮米糊的做法图解二
    第二步
    2.将杂粮洗净倒入豆浆机中;
  • 养生的黑芝麻杂粮米糊的做法图解三
    第三步
    3.向杯体中加入清水到0.8升水位线;
  • 养生的黑芝麻杂粮米糊的做法图解四
    第四步
    4.合上机头;
  • 养生的黑芝麻杂粮米糊的做法图解五
    第五步
    5.插上电源线;
  • 养生的黑芝麻杂粮米糊的做法图解六
    第六步
    6.通电后,在APP操作界面上选择“燕麦芝麻糊”功能;
  • 养生的黑芝麻杂粮米糊的做法图解七
    第七步
    7.再轻触“启动”;
  • 养生的黑芝麻杂粮米糊的做法图解八
    第八步
    8.豆浆机开始工作,30分钟后黑芝麻杂粮米糊就完成了;
  • 养生的黑芝麻杂粮米糊的做法图解九
    第九步
    9.成品图1
  • 养生的黑芝麻杂粮米糊的做法图解十
    第十步
    10.成品图2
  • 养生的黑芝麻杂粮米糊的做法图解十一
    第十一步
    11.成品图3

烹饪技巧

  • 现代人追求即快捷又营养的早餐,使用九阳DJ08B-D667SG智能豆浆机就能轻松帮您办到,今天这款芝麻杂粮米糊不必提前浸泡豆子,只需把米洗洗干净加水投入杯桶,点点手机等待30分钟,营养又美味的米糊就大功告成了~

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