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甜而不腻的花生红豆糖水
甜而不腻的花生红豆糖水

甜而不腻的花生红豆糖水

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.07.02 05:57

花生红豆糖水,用料只有花生、红豆加冰糖,制作过程非常简单且耗时短,香甜好喝又滋补。产量丰富的花生是使用最为广泛和最受喜爱的坚果之一,常作为下小菜,特别香脆可口,具有止血抗老、促进发育、增强记忆、降胆固醇等多种食疗价值。红豆晶莹鲜艳,常被作为相思的象征,赤豆则是其中熬粥、煮糖水常用的食材。花生红豆糖水,甜而不腻,营养而滋补。

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主料

辅料

具体步骤

  • 甜而不腻的花生红豆糖水的做法图解一
    第一步
    1.红豆洗净。
  • 甜而不腻的花生红豆糖水的做法图解二
    第二步
    2.花生洗净。
  • 甜而不腻的花生红豆糖水的做法图解三
    第三步
    3.放入高压锅,加1500ml的水。
  • 甜而不腻的花生红豆糖水的做法图解四
    第四步
    4.解压后加入冰糖。
  • 甜而不腻的花生红豆糖水的做法图解五
    第五步
    5.花生红豆糖水就做好了~!

烹饪技巧

  • 无。

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花生红豆糖水 花生红豆糖水
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花生红豆糖水是一款非常适合女性朋友喝的饮料。不仅味道好,而且有一定的营养价值,花生的营养价值高,搭配红豆营养价值更高。加入一定的红糖水就可以当做月经后调养的饮品……

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