主料
- 花椰菜 ：500
味道鲜美的花椰菜是受欢迎程度特别高的其中一种蔬菜，维生素含量非常丰富，营养价值和保健药用价值也远高于其他常见蔬菜，抗癌效果最佳，也具有解毒护肝之功效。同时也容易增加饱腹感，是非常好的减肥食材之一。酱油炒花椰菜，就是将花椰菜用酱油调味翻炒，简单易做，口感咸香可口，特别美味。
1、花椰菜翻炒不要太熟，熟了软了不好吃了。
干锅海鲜制作的时候可以在里面多加上一些蘑菇，或者是在做的时候……
麻辣干锅菜主要用到的食材是辣椒、田鸡，辣椒本身具有的辣味可以……
牛油冒菜火锅是四川的一道经典美食。冒菜火锅的火锅底料都是从四……
莴笋叶一种最简单的食用方法。就是将其简单的在锅中炒食，当然，……
花椰菜
汉国泡菜
评论